Online Danışmanlık
Zaman içerisinde insanların kendi iç dünyalarına değer vermesi ile ortaya çıkan danışmanlık kavramı, şimdilerde online danışmanlık başlığı altında da varlığını sürdürüyor.
Alanında uzman psikologlar eşliğinde gerçekleştirilen danışmanlıkler çeşitli hastalıkların tedavisi için oldukça yararlı sonuçlar doğurtmakta. Bu kapsamda şimdilerde yüz yüze ve online olarak iki ayrı başlık altında değerlendirilen danışmanlık süreçlerinin aslında birbirinden ayrılan çok da fazla yönü olmadığını bilmekteyiz.
Aynı amaç ve aynı yöntemler kullanılarak ilerlenen bu süreçlerin ilk hedefi kesinlikte danışanın kendini rahat ifade edebilmesi ve rahatsızlığının tanımlanabilmesi için psikoloğuna güvenerek, konu ile ilgili tüm bilgileri aktarmasının sağlanmasıdır.
Söz konusu danışmanlıkler ister yüz yüze ister online yapılıyor olsun, sonuçlar benzer şekilde olmaktadır. Bu nedenle bu yazımızda çevrim içi danışmanlığın ne olduğu ve yüz yüze danışmanlıktan bir farkı olup olmadığı incelenecektir.
Online Danışmanlık Nedir?
Psikolojik sorunların çözümlenmesinde kullanılan ve online mecralar üzerinden yürütülen danışmanlık yöntemine online psikodanışmanlık adı verilmektedir. Bu danışmanlığın yüz yüze danışmanlıktan tek farkı, psikolog ve danışan arasında ortak bir mekân bulunmamasıdır. Bunun haricinde psikolojideki tüm etik ilkeler, hasta gizliliği ve danışmanlık yöntemleri aynı şekilde uygulanmaktadır.
Danışmanlık süreci içerisinde genel olarak gizlilik hâkim olacağı için danışanın ve psikoloğun yanında ekstra kişiler olması önerilmez, ses ve görüntü kaydı alınmaz. Hasta gizliliğine dair tüm prosedürler, tam olarak gerçekleştirilir.
Online Danışmanlık Neden Tercih Edilir?
Birbirlerine göre çok bir fark olmasa da yüz yüze ve online şekilde gerçekleşen danışmanlıklerde, danışanlar ciddi bir fark olduğuna inanmaktadır. Bizler bu anlamdaki deneyimlerimiz ile bazı danışanlarımıza online psikologlarımız eşliğinde bu danışmanlık yöntemini öneriyoruz.
Online psikolog olarak nitelendirdiğimiz bu kişiler aslında mesleğini online platformlar üzerinden icra etmeyi tercih eden kişilerdir. Yani dört senelik üniversite mezunu ve diplomalı psikologlarımız, online olarak da hizmet verebilmektedir.
Bu anlamda online olarak danışmanlık tercih edilmesinin sebeplerinden biri de uzman kişilerle mekândan bağımsız olarak çalışabilme durumudur. Kişi bu şekilde daha uygun fiyatlar ile kaliteli hizmet alabilir. Eğer mekânsal ve bütçesel sıkıntılar yaşayan bir danışan iseniz sizlerin de danışmanlıktan vazgeçmek yerine online danışmanlığı deneyimlemenizi tavsiye ederiz.
Alanında uzman ve online platform için de hizmet veren psikologlarımız sizler için en doğru tedaviyi uygulayacak ve sorunlarınıza çözüm bulmaya çalışacaklardır.
Online Danışmanlığın Avantajları Nelerdir?
Özellikle pandemi döneminde sıklıkla tercih edilmeye başlanan ve avantajları görüldükçe de hala tercih edilmeye devam edilen ve online olarak gerçekleştirilen bu danışmanlık yöntemi, pek çok avantaj ile hem danışanları hem de psikologları rahatlatmaktadır. Bu anlamda bizlerin de deneyimlediği pek çok avantaj bulunmaktadır. Genel anlamda online danışmanlık avantajlarından bahsedecek olur isek;
- Öncelikle bu danışmanlık türü, danışanlar için daha uygun fiyatlıdır. Çünkü psikolog bir ofiste hizmet vermediğinden dolayı, ofisin kirası, giderleri gibi masraflar tedavi ücretine yansımayacaktır. Bu da yüz yüze danışmanlığa göre daha uygun fiyatlar ile hizmet sunmayı olanaklı kılmaktadır.
- Dışarı çıkmak ile ilgili herhangi bir sorun yaşayan danışanlar, gönül rahatlığı ile bu danışmanlık yöntemini tercih ederek, uzman psikologlar ile problemlerine çözüm bulabilmektedirler.
- İlk kez danışmanlık alacak kişiler evlerinin konforunda kendilerini daha rahat ifade edecekleri şekilde bu danışmanlık yönteminden faydalanabilirler.
- Kliniğe gitmek için zaman ve para harcamaya gerek yoktur.
Bu ve benzeri pek çok avantajı bulunan bu danışmanlık yöntemi ile bizler pek çok danışanımıza yardımcı olduk. Bu anlamda bir talebiniz varsa sizler de uzman psikologlarımızdan destek alabilirsiniz.
Hangi Durumlarda Online Danışmanlık Tercih Edilmeli?
Genel anlamda online olarak yapılan danışmanlığın tercih edilmesi için bir sebebe gerek yoktur. Danışanların uygun bir online danışmanlıkst olarak da adlandırılan online psikolog ile bu çalışmaya başlaması yeterlidir. Fakat özel olarak bu danışmanlık yönteminin talep edilmesinin birçok sebebi olabilmektedir. Bu anlamda özellikle şu tarz danışanlar bu tür bir danışmanlığı tercih edebilirler;
- Evlerinden bakmak ile yükümlü oldukları kişiler varsa ve evlerinden çıkamıyorlarsa,
- Dışarı çıkmalarını engelleyecek psikolojik veya fiziksel rahatsızlıkları varsa,
- İş ve sosyal nedenler sebebi ile danışmanlığa gidip gelme gibi durumlarda zaman kaybı yaşıyorsa,
- Bütçe anlamında daha uygun danışmanlık yöntemleri araştırıyorsa,
- Yaşadığı bölgede kendisine uygun psikolog bulamıyorsa,
Bu tür danışmanlığa sıcak bakılabilir. Burada belirtilmesi gereken bir nokta vardır. Online olarak yapılan danışmanlıklerde danışanın rahatsızlık türü önemlidir. Bu anlamda intihara meyillilik, zarar verici davranışlar ve nöbet gibi durumlarda bu tür bir danışmanlık önerilmemektedir. Danışmanlık almaya başladığınızda psikoloğunuzu bununla ilgili olarak bilgilendirirseniz, online veya yüz yüze danışmanlık konusunda sizlere yardımcı olacaktır.
Online Danışmanlık Süreci Nasıl İşler?
Online danışmanlık sürecinde öncelikle danışan, bir araştırma yaparak hizmet talep istediği uygun psikoloğu bulur ve onunla iletişime geçer.Psikolog danışanı dinleyerek rahatsızlığını tespit eder ve bu anlamda online olarak danışmanlık yürütülebileceğine karar verirse danışma süreci başlamış olur.
Sürecin başlarında psikolog, danışanı tanıma ve psikolog – danışan ilişkisinin güven üzerine kurması için çalışma süreçleri gerçekleştirmektedir.
Ardından psikolog danışanın rahatsızlığını tanımladıktan sonra uygun danışmanlık yöntemini seçer ve gerekirse ilaç desteği için bir psikiyatriste yönlendirir.Düzenli aralıklar ve belirli zamanlarda gerçekleşen danışmanlıkler ile danışanın rahatsızlıklarının son bulması amaçlanmaktadır.
Online Danışmanlık İle Yüz Yüze Danışmanlık Farkı Nedir?
Aralarında tahmin edilen kadar fark bulunmayan bu iki danışmanlık de aynı yöntem ile uygulanmakta ve aynı amaca hizmet etmektedir. Peki, online danışmanlık yararlı mı? Evet, bu danışmanlık yöntemi ile ilgili yapılan çalışmalarda en az yüz yüze danışmanlık kadar etkili olduğu gözlemlenmiştir.
Aralarındaki tek fark birinin mekânsal olarak aynı yerde diğerinin ise farklı alanlarda gerçekleşiyor olmasıdır.
Bu anlamda sizler de online danışmanlık hizmeti almak için bizler ile iletişime geçebilirsiniz.
